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緑いっぱいの井の頭公園でストレッチ
興味のあるかたがいらしたら、ご一緒にいかがですか?


アメリカのボストンでストレッチを学んだ
先生(女性)の動きに合わせて行います。
初心者向けなので、体力に自信のないかたも
安心して気持ちよく身体を動かせるストレッチです。


実は私も今月から始めたばかりなのですが
マンツーマンで、ひとりで受けるにはもったいないなと思い
興味のあるかたがいらしたらご一緒に!
とご案内させていただくことにしました。


先生はもともと私が習っているテコンドーの先生で
しばらくテコンドーをお休みして
公園でのストレッチをお願いしたところ、
快く引き受けてくださって・・・
という経緯から始まりました。


朝の公園は空気、風、木々の緑、青空が
とっても気持ちよくって、
ご一緒に共有できるかたがいたらうれしいな!
と思っています。

ちなみに少人数でゆったり過ごしたいので
ほかでは告知していません。



9/4(月)10時〜 約60分
9/18(月)9時30分〜 約60分

単発でのご参加OK
毎月 月曜日の朝を予定しています。

・場所/井の頭公園 文化交流広場
(西園の脇、ジブリのレストラン近く)

・お待ちいただく物/飲水、ヨガマット なければバスタオル

・参加費/3,000円(税込)

詳しい場所は
お申し込みいただいた際にお知らせします。
場所が不安なかたは
吉祥寺駅などでの待ち合わせもいたします。

雨天中止
当日朝にご連絡します。


・お申し込み/HP topのお問い合わせから
または flower@flourishj.com まで
*お名前・携帯の電話番号・ご希望日をお知らせください。

締め切り/前日午前中までにお願いします。



気持ちのよい朝の公園で
お会いできるのを楽しみにしています(╹◡╹)



yoshimi furuya



     暮らしの花をセンスアップ*flourish