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自然あふれる井の頭公園でストレッチ
ご一緒にいかがですか？


アメリカのボストンなどでストレッチを学んだ
先生（女性）の動きに合わせて行います。
ひとりひとりの体力や体の癖に合わせた指導なので
初めてのかたも安心して
気持ちよく身体を動かせるストレッチです。


先生はもともと私が習っているテコンドーの先生で
公園でのストレッチをお願いしたところ、
快く引き受けてくださって・・・
という経緯から始まりました。


公園でのストレッチは空気、風、木々の自然、青空が
とっても気持ちよくって、
ご一緒に共有できるかたがいたらうれしいな！
と思っています。

ちなみに少人数でゆったり過ごしたいので
ほかでは告知していません。


・12／13（水）14：30〜 約60分

・場所／井の頭公園 文化交流広場
（西園の脇、ジブリのレストラン近く）

・お待ちいただく物／飲み物

・参加費／3,000円（税込）

詳しい場所などは
お申し込みいただいた際にご連絡いたします。

雨天中止
当日朝にご連絡いたします。


・お申し込み／HP topのお問い合わせから
または flower@flourishj.com まで
＊お名前・携帯の電話番号をお知らせください。

締め切り／前日午前中までにお願いします。



気持ちのよい公園で
お会いできるのを楽しみにしています（╹◡╹）




yoshimi furuya



　　　　　暮らしの花をセンスアップ＊flourish